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14 décembre 2011 3 14 /12 /décembre /2011 08:30

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Toujours dans le cadre du partenariat avec Sourire d'épices,j'ai réaliser cette recette,je l'avais rélisez il y à quelques semaines,nous avons aimé,j'utilisé régulièrement cette épice,pour retrouvé cette épice vous pouvez allez sur le site Sourire d'épices

http://souriredepices.fr/img/logo.jpg?1309101492

 

 

Préparation : 30 minutes      Cuisson : 45 minutes

 

Pour 4 papillotes :

 

- Légumes a ratatouille du marché où surgelé

- 4 escalopes de dinde

- 2 cuil. à soupe concentré de tomate

- persillade maison ( préparation secrète hi hi hi )

- Du papier d'aluminium pour faire 4 papillotes

 

1. Préparation de la viande et des légumes pour la papillote :

 

- Prendre une poêle et faite revenir les légumes,avec une persillade (oignon,ail,échalote,persil haché),ensuite rajouté la sauce tomate concentré de tomate avec 1 bon verre d'eau,ensuite vous pouvez mettre une où deux pincée de cajun et laissez mijoté

- Prendre les escalopes et coupées-les en deux où éventuellement vous pouvez les laissez entière,mais je trouvé pratiques de les coupées en deux pour bien fermé la papillote

- Préchauffer le four th: 6/7

 

2. Montages de la papillote

 

- Formé la papillote,au fond mettre les légumes ratatouille,et au-dessus l'escalope de dinde et fermé

- Mettre au four pendant environ 15 à 20 minutes et servez avec du riz où une purée 

 


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Published by cuisine gourmande by sabine - dans viandes blanche -rouge
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commentaires

Pauline 14/12/2011 21:46

Superbe plat!

cuisine gourmande by sabine 15/12/2011 07:10



merci pauline



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Recherche Simplifié D'une Recette

concours,jeux

http://www.untourencuisine.com/ressources/design/Logo_150_250.png

       le 1 janvier 2012 à 9h00 le tours 46

 

http://img.over-blog.com/261x300/4/43/36/20/cookies-day.jpg

 

Prochain cookies days le 11 janvier 2012

 

http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSXq9_5xUdzeOO6zbt0UrmMFgzupJABk9xkoE0D82aOXKRWdKjlWw

 

Prochaines whoopies pies days le 4 janvier 2012

 

http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-ash2/372840_250092815055605_1430131206_n.jpg

 


Partenariat , référencement

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sourir d'épice

 

tribugourmande

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