Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
28 septembre 2011 3 28 /09 /septembre /2011 20:59

pizap.com10.18275699624791741331733296039--1-.jpg

Aujourd'hui j'ai eu envie de faire un repas a la papillote et donc j'ai pensé pourquoi pas un poisson,et là illumination je me rappel que j'avais du brocolis dans le congélateur,donc je le sors pour le mettre avec le poisson dans la papillote,mais je ne sais pas encore comment l'associé,donc j'ai réfléchi toute la matinée et en allant cherché p'tit loup j'ai trouvé,cette papillote participera au concours organisé par Annebetty et sont blog La cuisine des p'tite douceurs qui pour l'occasion a eu des papillotes en silicones de mastrad

http://storage.canalblog.com/73/52/657143/72442664_p.jpg


 

Préparation: 15 minutes environ   Cuisson:15 à 20 minutes

 

Ingrédients:

 

- 2 filets de cabillaud

- 1 brocolis

- 15 cl de vins blancs

- 15 cl de crème fraîche liquide

- 1 citron

- 1 oignons,2 gousse d'ail,1 échalote

 

1. Mettre a chauffez une casserole pour y mettre le brocolis,une fois cuit mettre le brocolis de côté,préchauffer le four.

2. Prendre 2 feuilles d'aluminium, mettre sur les deux du brocolis,un filets de cabillaud,y mettre un peu de vin,de crème fraîche,et une rondelle de citron,et fermez les papillotes

3. Mettre au four environ 20 à 25 minutes

Vous pouvez servir ce plat de riz ou éventuellement des pommes de terres à la vapeur



Rendez-vous sur Hellocoton !

Partager cet article

Repost 0
Published by cuisine gourmande de sabine - dans accompagnement
commenter cet article

commentaires

me suivre

icone facebook    twitter-1.png    logo hellocoton

Recherche Simplifié D'une Recette

concours,jeux

http://www.untourencuisine.com/ressources/design/Logo_150_250.png

       le 1 janvier 2012 à 9h00 le tours 46

 

http://img.over-blog.com/261x300/4/43/36/20/cookies-day.jpg

 

Prochain cookies days le 11 janvier 2012

 

http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSXq9_5xUdzeOO6zbt0UrmMFgzupJABk9xkoE0D82aOXKRWdKjlWw

 

Prochaines whoopies pies days le 4 janvier 2012

 

http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-ash2/372840_250092815055605_1430131206_n.jpg

 


Partenariat , référencement

Corporate Logo without claim copie (1)

 

 

logo-lotus-copie-1

 

sourir d'épice

 

tribugourmande

http://www.sitesdecuisine.com/logos/120-90.png

 

http://img.over-blog.com/100x100/4/46/83/16/recettes_badge.png

 

http://www.cuisicook.com/images/library/image/logo-cuisicook-carre-arrondi-150.gif